视疲劳主要表现为眼睛酸胀、干涩、视物模糊、畏光、眼痛，甚至伴随头痛、恶心等症状，尤其在长时间用眼后明显。
长时间近距离用眼（如使用电子设备、阅读）导致的视疲劳，常见症状有视物重影、眼部灼热感，持续用眼20分钟后模糊感加重。
长时间强光或昏暗环境用眼引发的视疲劳，会出现畏光、流泪，暗光下阅读时眼睛易疲劳，需频繁闭眼休息。
屈光不正未矫正（如近视、散光）者，视疲劳更明显，表现为用眼半小时后眼胀，戴镜后症状仍持续，提示度数或度数变化。
特殊人群如儿童、老年人及有眼部疾病者，视疲劳更易发生。儿童长时间近距离用眼易导致近视进展，老年人因调节能力下降，阅读时需频繁摘戴眼镜；有干眼症、青光眼等患者，视疲劳症状会加重且恢复慢，需优先就医检查。
缓解视疲劳的关键是非药物干预，如每用眼20分钟远眺20秒，保持屏幕亮度适中（300-500cd/m2），调整桌椅高度使视线平视屏幕。药物仅用于严重视疲劳伴随眼肌痉挛时，需在医生指导下使用。
