牙齿松动无法自行脱落时，应尽快联系牙科医生评估。若牙齿因外伤或牙周病松动，需根据松动程度采取不同措施：
一、轻度松动（Ⅰ度）：
可通过口腔卫生维护（如使用软毛牙刷、牙线）减少刺激，避免咬硬物，多数情况下牙齿可自行稳固。
二、中度松动（Ⅱ度）：
需由医生进行专业固定（如纤维带结扎或夹板固定），期间避免咀嚼，配合含漱液清洁口腔，促进牙周组织修复。
三、重度松动（Ⅲ度）：
若牙齿无保留价值，应在局部麻醉下拔除，术后注意止血，24小时内避免刷牙漱口，必要时遵医嘱服用抗生素预防感染。
四、特殊人群提示：
儿童乳牙松动可观察等待自然脱落；老年人或糖尿病患者需更密切口腔检查，控制基础疾病，降低拔牙风险。
建议及时就医，避免延误治疗导致感染或邻牙移位。
