手烫伤起水泡后，应立即用流动冷水冲洗15-30分钟，降低皮肤温度，减少损伤，随后避免摩擦、挑破水泡，保持创面清洁，必要时使用医用敷料保护，若水泡较大或疼痛剧烈，需及时就医处理。
冷水冲洗降温
立即将烫伤部位放在流动冷水中冲洗15-30分钟，直至疼痛缓解，水温以15-20℃为宜，避免冰块直接接触皮肤造成冻伤。
保护水泡完整性
水泡是皮肤表皮与真皮间渗出液积聚形成，完整保留可预防感染。若水泡破裂，可用无菌棉签蘸生理盐水轻轻擦拭，再涂抹抗菌药膏，覆盖无菌纱布。
避免挑破或挤压
切勿自行挑破水泡，以免破坏皮肤屏障引发感染。若水泡位于易摩擦部位（如手掌），可用无菌纱布轻轻包裹，减少摩擦刺激。
特殊人群注意事项
婴幼儿皮肤娇嫩，烫伤后更易感染，需及时就医；糖尿病患者血液循环较差，烫伤愈合缓慢，建议尽早处理并监测血糖；老年人皮肤修复能力弱，应保持创面干燥清洁，必要时使用促进愈合的外用药物。
就医指征
若出现水泡持续增大、创面红肿加剧、疼痛加重、发热等感染迹象，或烫伤面积较大（成人＞5%体表、儿童＞2%体表），需立即前往医疗机构，由专业医护人员评估处理。
