手烫伤起水泡应立即用冷水冲洗15-30分钟降温，轻轻脱去患处衣物，避免弄破水泡，保护创面并及时就医。
一、小面积轻度烫伤（面积<手掌大小，水泡直径<1cm）
立即用流动冷水冲洗烫伤部位15-30分钟，降低皮肤温度，减轻疼痛和损伤。冲洗后用无菌纱布轻轻覆盖，避免摩擦水泡，切勿挑破。
二、中/大面积烫伤（面积>手掌大小或水泡直径>1cm）
需立即用冷水持续冲洗降温，脱去患处衣物（若粘连可用剪刀小心剪开），用无菌纱布或干净毛巾轻轻覆盖创面，避免污染。尽快就医，由专业人员评估是否需要清创、抗感染治疗或注射破伤风疫苗。
三、特殊人群注意事项
- 婴幼儿：避免使用刺激性消毒剂，用柔软纱布轻盖，防止抓挠，及时就医处理。
- 老年人：因血液循环较差，愈合能力弱，需更严格清洁创面，遵医嘱使用促进愈合药物。
- 糖尿病患者：烫伤后易感染，需密切观察创面，及时就医，控制血糖以利恢复。
四、烫伤后禁忌行为
- 不可涂抹牙膏、酱油等非无菌物质，可能加重感染。
- 避免刺破水泡，其可保护创面、减少感染风险。
- 无需冰敷持续降温，以免冻伤皮肤。
五、就医指征
- 水泡破裂后出现红肿、流脓、发热等感染迹象。
- 烫伤部位持续疼痛、范围扩大或出现麻木感。
- 涉及面部、眼睛、手部等特殊部位的烫伤。
