低血糖发作时,应立即摄入15-20克快速吸收的碳水化合物,如150ml果汁或3-4块方糖,15分钟后复测血糖,未恢复需重复补充。
一、糖尿病患者低血糖
此类患者需随身携带碳水化合物零食,避免空腹运动或过度节食。若低血糖频繁发作,应咨询医生调整用药方案。
二、普通人群低血糖
日常需规律饮食,避免长时间空腹。出现低血糖症状时,优先选择含蔗糖的食物,如蜂蜜水或糖果,不建议用巧克力等含脂肪的食物。
三、儿童低血糖
家长应教育孩子随身携带糖果,避免剧烈运动后立即大量饮水。低血糖昏迷时,需立即送医,避免自行喂食可能导致误吸。
四、老年人低血糖
需警惕无症状低血糖风险,家中可备血糖仪。用药期间应定期监测血糖,调整饮食结构时需咨询医生,避免因饮食改变引发血糖波动。



