褪黑素是激素药吗
褪黑素是一种激素药，它是由人体松果体分泌的激素，参与调节睡眠-觉醒周期，是一种天然存在的内源性激素。
褪黑素的激素属性
褪黑素属于激素药，是人体自身分泌的一种激素，主要由松果体在夜间分泌，具有调节睡眠的作用。
褪黑素的分泌特点
正常情况下，褪黑素在夜间黑暗环境中分泌增加，帮助调节睡眠-觉醒周期。随着年龄增长，人体自然分泌的褪黑素会逐渐减少，尤其在中老年人群中更为明显。
褪黑素的临床应用
褪黑素常用于改善睡眠障碍，如倒时差、失眠等。但需注意，作为药物，褪黑素的使用应在医生指导下进行，避免长期大量使用。
特殊人群使用注意
孕妇、哺乳期女性、儿童以及患有自身免疫性疾病的人群应谨慎使用褪黑素。低龄儿童（6岁以下）不建议使用褪黑素，如需使用，应在医生指导下进行。
使用建议
使用褪黑素前，建议先咨询医生或药师，尤其是长期使用或有基础疾病的人群。优先考虑非药物干预方法，如规律作息、改善睡眠环境等。
