孕期贫血常见症状包括乏力、头晕、面色苍白、心慌气短，严重时可能出现活动后呼吸困难、食欲减退。危害涉及母体风险如妊娠期高血压、产后出血，胎儿风险如早产、低出生体重、宫内缺氧。
- 缺铁性贫血：最常见类型，因孕期铁需求增加（胎儿发育需铁250-350mg），膳食铁摄入不足或吸收不良引发。表现为血红蛋白降低（<110g/L），血清铁蛋白<20μg/L。
- 巨幼细胞性贫血：叶酸或维生素B12缺乏所致，叶酸缺乏多因长期偏食、烹饪不当，维生素B12缺乏与胃黏膜萎缩、吸收障碍相关。可伴舌炎、手脚麻木等神经系统症状。
- 再生障碍性贫血：罕见但严重，可能与免疫异常、化学毒物接触有关，需通过骨髓穿刺确诊，孕期加重需谨慎处理。
- 慢性病性贫血：慢性感染、自身免疫性疾病等导致炎症性贫血，影响铁代谢吸收，需控制原发病。
温馨提示：孕产妇应在早中晚进行血常规筛查，首次筛查建议在孕20~24周，高危孕妇提前至孕12周。优先通过饮食补铁（瘦肉、动物肝脏、菠菜），同时补充维生素C促进铁吸收。严重贫血需在医生指导下使用铁剂、叶酸或维生素B12制剂，避免自行用药。
