扁桃体肿大可通过药物抗感染、局部护理、饮食调理、对症退烧、增强抵抗力、必要时手术治疗来处理。
1、药物抗感染
扁桃体肿大多由细菌或病毒感染引起，细菌感染常用儿童安全的抗生素，需按疗程服完不能随意停药，病毒感染以对症护理为主，可在医生指导下用清热解毒药物，根据病因用药才有效，不盲目自行用药。
2、局部护理
可用温盐水漱口，减轻咽喉肿痛和炎症，年龄小不会漱口的宝宝可少量喝温水冲洗咽喉，保持口腔清洁，室内保持适宜湿度，避免干燥空气刺激咽喉，缓解不适，减少咳嗽和咽痛。
3、饮食调理
患病期间给孩子吃温凉、软烂、易消化的食物，如粥、烂面条、蒸蛋等，避免辛辣、油炸、过烫、坚硬食物，防止刺激肿大扁桃体加重疼痛，多喝温水保证水分充足，促进代谢恢复。
4、对症退烧
扁桃体肿大常伴随发烧，体温超过38.5℃且孩子不适时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退烧，低烧以物理降温为主，不要捂汗，保持室内通风，发烧时多补水，防止脱水。
5、增强抵抗力
让孩子多休息，保证睡眠，减少活动，避免劳累，身体抵抗力提升后炎症消退更快，恢复期间少去人多拥挤场所，避免交叉感染，帮助身体尽快恢复，减少扁桃体反复发炎。
6、必要时手术治疗
若扁桃体反复肿大发炎、影响睡眠呼吸、出现打鼾憋气或引发并发症，经医生评估后，可在合适年龄考虑手术切除，手术是解决反复严重肿大的根治方式，需由专科医生判断是否需要。
若孩子扁桃体肿大严重、吞咽呼吸困难、高烧不退、声音嘶哑、打鼾明显或精神差，要及时就医检查，明确感染类型，规范治疗，避免延误成慢性炎症或并发症。
