智齿牙龈肿痛需根据炎症程度和病因处理，轻度炎症可通过局部护理、药物缓解，严重感染或反复发炎需就医。
- 局部护理缓解：
保持口腔清洁，用温水或淡盐水轻柔漱口，每日3-4次，每次30秒。避免用患侧咀嚼，减少刺激。
- 药物辅助治疗：
疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），需注意年龄禁忌（12岁以下儿童慎用）。感染严重时需遵医嘱使用抗生素。
- 就医指征：
若肿痛持续超过3天无缓解、面部肿胀、发热或张口受限，需及时就诊。反复发炎的智齿建议炎症控制后拔除。
- 特殊人群注意：
孕妇、糖尿病患者需在医生指导下用药，避免自行处理。儿童（12岁以下）出现症状应优先就医，避免延误治疗。
- 预防复发建议：
日常注重口腔卫生，定期检查牙齿。智齿萌出异常或反复发炎者，建议咨询口腔医生评估是否需要预防性拔除。
