感冒低烧（体温37.3~38℃）通常由病毒感染引起，多数情况下可通过非药物方式缓解，一般持续3~5天。若症状持续或加重，需及时就医。
一、居家护理为主
多饮温水，保持室内通风，体温低于38.5℃时可采用温水擦浴（颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）。保证充足休息，避免劳累。饮食清淡易消化，补充维生素C（如新鲜蔬果）。
二、特殊人群注意
婴幼儿：禁用成人退热成分（如阿司匹林），体温≥38.5℃或精神萎靡时，及时就医。
老年人：若合并基础疾病（如高血压、糖尿病），需密切监测体温及症状变化，避免脱水。
孕妇：优先物理降温，症状持续超过3天建议咨询产科医生。
三、何时需就医
出现持续高热（≥39℃）、剧烈咳嗽、呼吸困难、胸痛、严重头痛或呕吐等症状，应尽快前往医疗机构，排查细菌感染或其他并发症。
四、用药原则
体温＜38.5℃时无需药物退热，若需缓解症状（如头痛、肌肉酸痛），可在医生指导下使用单一成分的对乙酰氨基酚或布洛芬（需严格遵循年龄及禁忌）。避免自行联合用药。
