小肾结石（通常指直径≤0.6cm）能否排出取决于结石位置、成分及个体差异。多数光滑结石可通过保守治疗排出，需结合生活方式调整与药物辅助，必要时需医疗干预。
一、药物辅助排石
若结石位于输尿管下段，可在医生指导下使用α受体阻滞剂（如坦索罗辛）松弛输尿管平滑肌，促进结石排出。需注意，药物仅适用于特定情况，不能自行盲目服用。
二、大量饮水
每日饮水量保持在2000-3000ml以上，以白开水、淡茶水为主，维持尿量在2000ml/日以上，可稀释尿液、减少结晶沉积，加速结石排出。
三、适度运动
适当进行跳跃、爬楼梯等运动，利用重力促进结石下移。运动强度以不引起明显疼痛为宜，避免剧烈运动加重肾脏负担。
四、饮食调整
减少高草酸（如菠菜、苋菜）、高嘌呤（如动物内脏）食物摄入，控制钠盐与蛋白质过量摄入。增加膳食纤维与水分摄入，降低结石复发风险。
五、特殊人群注意
儿童、孕妇、老年人及合并肾功能不全者需谨慎处理，建议在专业医疗机构评估后制定个性化方案。若出现剧烈疼痛、恶心呕吐、血尿或发热，应立即就医。
