玻尿酸除皱并非只能注射，还可通过外用涂抹类产品辅助改善，但效果远弱于注射。注射类包括真皮内填充和皮下注射，适用于动态纹和静态纹；外用产品可作为日常护理，缓解轻度干燥引起的细纹。
注射类除皱：通过将玻尿酸（透明质酸）直接注入真皮层，填充凹陷、抚平皱纹，效果维持6~18个月。适合25岁以上、有明显静态纹或动态纹（如鱼尾纹）者，需由专业医师操作，术后避免按压注射部位。
外用类辅助护理：含玻尿酸成分的护肤品可补水保湿，改善皮肤屏障功能，对轻度干燥性细纹有辅助作用，但无法替代注射效果。建议选择分子量小、易吸收的产品，早晚洁面后使用，配合防晒效果更佳。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及对透明质酸过敏者，注射类需谨慎评估；18岁以下青少年皮肤仍在发育，不建议注射。外用产品需先做局部敏感测试，过敏体质者优先选择温和配方。
术后护理要点：注射后48小时内避免剧烈运动和高温环境，保持注射部位清洁干燥；外用护理期间若出现红肿、瘙痒，应立即停用并就医。日常需均衡饮食，补充维生素C和水分，减少熬夜，延缓皱纹再生。
