风寒感冒以辛温解表类药物为主，症状较轻时可先尝试生姜红糖水等非药物干预，若症状持续或加重，需根据具体表现选择对应药物。
风寒感冒初期（症状轻）：可采用生姜、葱白煮水饮用，或饮用红糖姜茶，通过驱寒缓解症状。此方法适合体质尚可、症状轻微的人群，尤其对风寒初期的鼻塞、流清涕有一定缓解作用。
风寒感冒伴明显头痛：可选用疏风散寒的中成药，如感冒清热颗粒，其成分中的荆芥、防风等能有效缓解风寒引起的头痛、身痛。需注意，此类药物适合无明显内热表现者，如舌苔白、无口干咽痛等。
风寒感冒伴咳嗽：可选用具有宣肺止咳作用的药物，如通宣理肺丸，适用于风寒束肺导致的咳嗽、咯白稀痰。但需注意，咳嗽严重或伴有喘息时，应及时就医排查其他病因。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应谨慎用药，建议在专业医师指导下选择安全药物。老年人若症状持续超过3天未缓解，需警惕合并感染，及时就医检查。
用药原则：风寒感冒用药以“温散”为主，避免使用清热类药物（如银翘解毒片），以免加重寒症。用药期间注意休息、保暖，多饮温水，促进病邪排出。
