老起夜小便（夜尿增多）通常指夜间睡眠中醒来排尿次数≥2次，或夜间总尿量超过全天尿量1/3，可能与生理因素（如年龄增长、饮水习惯）、疾病（如前列腺增生、糖尿病、泌尿系统感染）或药物影响有关。
生理因素影响：随着年龄增长，膀胱容量减少、肾小管浓缩功能下降，易导致夜尿增多。睡前大量饮水、摄入含咖啡因饮品，或服用某些降压药（如利尿剂）也可能引发。
前列腺增生：男性40岁后前列腺逐渐增生，压迫尿道导致排尿不畅，残余尿量增加，夜间膀胱充盈刺激频繁排尿，常伴随尿等待、尿线细等症状。
内分泌与代谢疾病：糖尿病患者因血糖过高引发渗透性利尿，夜间尿量显著增加；心功能不全或肾功能不全时，体内水分代谢异常，也会导致夜尿频繁。
泌尿系统感染：细菌感染引发炎症刺激膀胱黏膜，使排尿次数增多，常伴随尿急、尿痛、尿液浑浊等症状，需及时就医检查尿常规。
特殊人群建议：老年人应定期监测前列腺健康，糖尿病患者需严格控糖；睡前2小时减少饮水，避免咖啡因摄入；若症状持续超过2周，建议到正规医疗机构进行尿流动力学、肾功能等检查，明确病因后对症处理。
