孩子晚上肚子疼，需先观察疼痛性质、持续时间及伴随症状，初步判断原因后再针对性处理。若疼痛短暂、无其他异常，可能是生长痛或轻微消化不良，可先尝试轻柔按摩腹部、热敷缓解；若疼痛剧烈或伴随发热、呕吐、血便，需立即就医。
一、短暂轻微疼痛（持续数分钟至半小时）
此类多为良性情况，如饮食不当或生长痛。可让孩子侧卧屈膝，用温毛巾轻敷腹部，避免进食产气食物（如豆类），观察1-2小时后若缓解无需特殊处理。
二、持续疼痛（超过1小时）或阵发性加重
可能是胃肠痉挛或便秘。可顺时针按摩腹部（手掌贴肚脐，力度适中），少量饮用温热水，若伴随排便困难，可遵医嘱使用乳果糖等渗透性缓泻剂（6岁以下需医生评估）。
三、伴随发热、呕吐或血便
提示感染或器质性问题，如急性阑尾炎、肠梗阻等。此时应立即停止进食，保持侧卧防呕吐窒息，尽快前往医院，途中记录疼痛部位和性质，供医生参考。
四、特殊人群注意事项
婴幼儿腹痛可能因肠套叠等急症，需每10分钟观察一次精神状态；儿童反复腹痛（每周≥3次）或疼痛加剧超过48小时，需排查过敏、哮喘等慢性疾病，建议儿科专科评估。
