菊花泡茶主要具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，可辅助改善风热感冒初愈、肝阳上亢引起的头晕目眩及目赤肿痛等不适，但需注意其性偏凉，脾胃虚寒者饮用需谨慎。
菊花泡茶的功效与作用具体如下：
1.散风清热：对风热感冒初期的咽喉肿痛、口干舌燥等症状有一定缓解作用，尤其适合风热感冒恢复期人群。
2.平肝明目：有助于缓解肝阳上亢导致的头痛、眩晕，对长时间用眼引起的眼睛干涩、视物模糊有辅助改善效果。
3.清热解毒：可辅助缓解目赤肿痛、疮痈肿毒等热症表现，适合热性体质或夏季易上火人群适量饮用。
特殊人群饮用注意事项：
孕妇：体质偏虚者需咨询医生后再饮用，避免过量导致脾胃不适。
儿童：6岁以下儿童应避免饮用，低龄儿童脾胃功能较弱，可能引发腹泻等不适。
脾胃虚寒者：如平时易腹泻、手足冰凉，建议减少饮用量或搭配生姜片调和寒性。
低血压患者：菊花有轻微降血压作用，血压偏低者需控制饮用量，避免头晕加重。
饮用建议：每次取3-5朵干菊花，用80-90℃温水冲泡，每日1-2次为宜，连续饮用不宜超过一周。若饮用后出现腹痛、腹泻等不适，应立即停止饮用。
