肝阴虚可选用杞菊地黄丸（肝肾阴虚为主）、六味地黄丸（肾阴不足伴虚火）、一贯煎（阴虚气滞）等中成药。用药需结合症状与体质，建议咨询专业医师。
1.肝肾阴虚型肝阴虚
表现为头晕目眩、视物模糊、腰膝酸软、口干咽燥。推荐杞菊地黄丸，其含枸杞、菊花等，能滋养肝肾、明目，适合中老年肝肾不足者。
2.肾阴亏虚型肝阴虚
伴随潮热盗汗、遗精、耳鸣。六味地黄丸为主方，熟地黄、山茱萸等滋补肾阴，间接滋养肝阴，适合长期熬夜、压力大者。
3.阴虚气滞型肝阴虚
症状有胁肋隐痛、情绪抑郁、口干口苦。一贯煎以沙参、麦冬等滋阴疏肝，适合慢性肝病伴阴虚肝郁者。
4.特殊人群注意
儿童：肝阴虚少见，需明确诊断后遵医嘱用药，避免盲目服用滋补药。
孕妇/哺乳期：用药前咨询医生，避免影响胎儿或婴儿。
慢性病患者：糖尿病、高血压患者需注意药物含糖量或降压成分，定期监测。
5.非药物干预
饮食：多吃百合、银耳、枸杞、梨等滋阴食物，避免辛辣、油炸。
作息：保证23点前入睡，午间小憩15~30分钟，减少熬夜耗阴。
情绪：避免长期焦虑，可通过冥想、深呼吸调节情绪，减少肝阴耗损。
