儿童快速退烧的方法包括非药物干预和药物干预，其中非药物干预优先适用于体温38.5℃以下或因发热不适的儿童，药物干预主要用于体温≥38.5℃且非药物干预效果不佳时。
物理降温：温水擦拭（水温32~34℃）颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭时间10~15分钟，避免酒精擦浴；减少衣物，保持室内温度24~26℃，湿度50%~60%，避免捂汗。
补充水分：少量多次饮用温水或口服补液盐，避免脱水；若儿童拒食，可给予母乳、配方奶或米汤等流质食物，预防脱水导致的体温难降。
药物退热：对乙酰氨基酚适用于2月龄以上儿童，布洛芬适用于6月龄以上儿童，需严格按年龄和体重计算剂量，避免重复用药；用药后若1~2小时体温未降，可在医生指导下交替使用，但24小时内不超过4次。
特殊情况处理：持续高热（≥39℃）超过3天、伴随抽搐、呼吸困难、精神萎靡等症状，需立即就医，排除感染或其他疾病；婴幼儿（<6月龄）发热应直接就医，避免自行用药。
注意事项：避免使用成人药物，不推荐冰敷或冷水擦浴；退热目标是提升舒适度，而非降至正常体温，体温波动属正常现象，无需过度焦虑。
