中药煎煮时长需因药而异，解表药（如薄荷、金银花）武火煮10~15分钟，补益药（如黄芪、党参）文火煮30~40分钟，特殊药（如阿胶、龟板）需烊化或先煎。煎煮前需浸泡30分钟，容器选砂锅或陶瓷锅，避免金属容器。
解表类中药
解表类中药质地轻扬，煎煮时间宜短，一般大火煮沸后改小火煮10~15分钟即可。因有效成分易挥发，需后下（如薄荷、荆芥），即其他药材煮好前5~10分钟放入。
补益类中药
补益类中药多为根茎、种子类，有效成分需久煎。建议浸泡1小时后，大火煮沸改小火煮30~40分钟，可重复煎煮一次，取两次药液混合服用。
矿物/甲壳类中药
矿物药（如石膏、磁石）或甲壳类药（如龟板、鳖甲）质地坚硬，需先煎30~60分钟，待有效成分充分溶出后，再加入其他药材同煎。
特殊处理中药
阿胶、鹿角胶等胶类药需烊化，即隔水加热融化后，兑入煎好的药液中服用；三七、人参等细料药可研末冲服，避免有效成分浪费。
特殊人群提示
儿童煎煮时间可适当缩短，避免药液过浓；孕妇、老人需根据体质调整，建议在医师指导下煎煮；慢性病患者（如高血压、糖尿病）避免自行加减药量或改变煎煮方法。
