肾结石患者饮食需平衡钙与草酸摄入，增加水分摄入至每日2000-3000ml，避免高盐、高糖、高嘌呤食物。
增加摄入的食物：
足量饮水：每日饮水量应维持在2000-3000ml，以白开水、淡茶水为宜，有助于稀释尿液、促进结石排出。
高钙食物：适量摄入低脂牛奶、豆制品等，可降低草酸钙结石风险。
膳食纤维：多吃新鲜蔬菜（如菠菜需焯水）、水果（如橙子、猕猴桃），增加膳食纤维摄入，减少结石形成。
限制摄入的食物：
高草酸食物：减少菠菜、苋菜、杏仁、巧克力等高草酸食物摄入，避免过量食用。
高嘌呤食物：控制动物内脏、海鲜、啤酒等高嘌呤食物，防止尿酸结石形成。
高盐高糖食物：减少腌制食品、加工零食、甜点摄入，避免增加肾脏负担。
特殊人群注意事项：
老年患者：需在医生指导下调整饮食结构，预防营养不良。
儿童患者：保证均衡营养，避免过量补钙，增加户外活动促进钙吸收。
孕妇患者：需咨询产科医生，避免因过度补钙或饮食限制影响胎儿发育。
用药提示：
如需药物排石，应在泌尿外科医生指导下使用，避免自行用药。
合并高血压、糖尿病患者，需严格控制血压、血糖，减少肾脏并发症风险。
