宝宝体温39℃时，需结合物理降温、药物退热、环境调节及补水等措施快速退热，同时密切观察精神状态，持续高热或伴随异常症状需立即就医。
物理降温是基础措施，可用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦浴10-15分钟，避免酒精擦身以防刺激皮肤。退热贴可辅助体表降温，但不可替代其他方法。
当体温持续≥39℃或宝宝不适明显时，可遵医嘱使用药物退热。2月龄以上可用对乙酰氨基酚，6月龄以上可用布洛芬，需按体重计算剂量，避免重复或过量使用，不推荐两种药物交替使用。
发烧时宝宝易脱水，需少量多次喂温开水，母乳喂养按需哺乳，配方奶可适当稀释。饮食以清淡易消化为主，如米粥、烂面条，避免油腻或刺激性食物，少量多餐减轻肠胃负担。
保持室内温度24-26℃、湿度50%-60%，穿宽松透气的纯棉衣物，减少厚重覆盖物，避免“捂汗”。可适当减少被子厚度，通过自然散热降低体温，同时注意避免宝宝直接吹风。
特殊人群需格外谨慎：新生儿（＜28天）、有热性惊厥史、过敏体质或合并基础疾病者，持续高热超3天、精神萎靡、呼吸急促、抽搐或皮疹等异常症状，应立即送医，不可自行处置。
