预防新型冠状病毒感染肺炎需从疫苗接种、日常防护、生活习惯等多方面入手。
一、疫苗接种:符合条件人群(如6月龄~5岁、60岁以上等)应按程序完成疫苗接种,接种后仍需做好防护。
二、日常防护:
1.科学佩戴口罩:前往人群密集场所、乘坐公共交通工具时建议佩戴医用外科口罩或以上级别口罩。
2.保持手卫生:外出归来、接触公共物品后及时用流动水和肥皂洗手,或使用含酒精的免洗洗手液。
三、生活习惯:
1.保持社交距离:与他人保持至少1米社交距离,避免前往人群聚集场所,减少非必要聚会。
2.增强自身抵抗力:保证充足睡眠、均衡饮食,适当进行体育锻炼,避免过度劳累。
四、特殊人群:
1.老年人:建议同住家庭成员尽量完成疫苗接种,减少外出,必要时佩戴口罩。
2.儿童:家长应做好日常护理,避免带儿童前往人群密集场所,注意饮食卫生。
3.慢性病患者:需遵医嘱控制基础疾病,定期复查,避免因免疫力下降增加感染风险。
五、环境与通风:
1.经常开窗通风:每日开窗通风2~3次,每次不少于30分钟,保持室内空气流通。
2.清洁消毒:对经常接触的物体表面(如门把手、桌面等)定期进行清洁消毒。



