感冒鼻塞通常无需药物干预，多数情况下通过非药物措施（如生理盐水洗鼻、热敷鼻根等）可缓解，持续超过7天或症状加重时需就医。
1.非药物干预为主
生理盐水鼻腔冲洗可稀释分泌物，缓解黏膜水肿；热敷鼻根（40℃左右毛巾）促进局部血液循环，减轻鼻塞。同时保证充足饮水、保持室内湿度（50%~60%），避免干燥刺激。
2.药物选择依据症状
减充血剂（如伪麻黄碱）：缓解鼻塞但不建议连续使用超过3天，高血压、心脏病患者慎用。
抗组胺药（如氯雷他定）：适用于过敏相关鼻塞（伴打喷嚏、流涕），2岁以上儿童可遵医嘱使用。
解热镇痛药（如对乙酰氨基酚）：仅在鼻塞伴随发热、头痛时短期使用，严格遵循年龄禁忌（儿童需按体重计算剂量）。
3.特殊人群注意事项
婴幼儿：6个月以下禁用药物，优先非药物干预；6个月以上需在医生指导下选择儿童剂型。
孕妇/哺乳期：用药前咨询医生，避免自行服用复方感冒药。
老年人：慎用含抗胆碱能成分药物，防止便秘、尿潴留风险。
4.就医指征
若出现高热（≥39℃持续2天）、脓涕伴面部疼痛、呼吸急促等，需排查细菌感染或鼻窦炎，及时到医疗机构就诊。
