男人蛋疼（睾丸疼痛）常见原因包括外伤、感染（如附睾炎、睾丸炎）、精索静脉曲张、结石（如尿道结石）、扭转等。需根据病因紧急处理，如扭转需手术，感染需抗感染治疗，结石需排石或碎石。
一、外伤或撞击：外力撞击导致睾丸组织损伤，表现为局部疼痛、肿胀，严重时出现淤血，需立即停止活动，冷敷止痛，避免按压，24小时后可热敷，若疼痛加剧或出现血肿需就医。
二、感染性疾病：如附睾炎多由细菌感染引起，表现为阴囊红肿、疼痛向腹股沟放射，伴发热；睾丸炎常继发于腮腺炎病毒感染，伴随高热、睾丸肿大。需及时就医，明确病原体后使用广谱抗生素治疗，同时卧床休息、抬高阴囊。
三、精索静脉曲张：长期站立或久坐导致精索静脉回流受阻，表现为患侧阴囊坠胀、隐痛，站立时明显。无症状者无需治疗，症状明显时可穿医用弹力袜，或通过手术改善静脉回流。
四、睾丸扭转：精索沿自身轴旋转导致睾丸缺血，表现为突发剧烈疼痛、睾丸上缩，是急症，需在4小时内手术复位，否则可能因缺血坏死切除睾丸，延误治疗后果严重。
出现睾丸疼痛时，应立即停止剧烈活动，尽快前往正规医疗机构就诊，明确诊断后再进行针对性治疗，切勿自行用药或拖延，以免延误病情。
