子宫腺肌症治疗以缓解症状、改善生活质量为核心，需根据年龄、症状严重程度及生育需求综合选择方案，包括药物、手术及其他干预手段。
1.药物治疗：适用于症状较轻、暂不考虑手术的患者，常用药物如非甾体抗炎药、激素类药物（如GnRH-a类、孕激素类），可短期缓解疼痛和减少经量，但需注意药物副作用及停药后复发风险。
2.手术治疗：对于药物治疗效果不佳或症状严重影响生活者，可考虑手术干预。年轻有生育需求者可选择病灶挖除术，无生育需求且症状顽固者可考虑子宫切除术，术后需注意并发症及激素水平变化。
3.介入与物理治疗：高强度聚焦超声、子宫动脉栓塞术等微创技术，通过破坏病灶血供缓解症状，适用于不愿或不能耐受手术者，可能存在术后疼痛或卵巢功能影响风险。
4.生活方式与辅助干预：规律作息、适度运动（如瑜伽、游泳）有助于改善盆腔血液循环，减少疼痛；均衡饮食补充维生素D、钙等营养素，避免刺激性食物，可辅助调节激素平衡。
5.特殊人群建议：青春期患者优先非药物管理，以观察和保守治疗为主；围绝经期患者可结合激素替代治疗改善症状；合并糖尿病、高血压等基础疾病者，需在多学科协作下制定治疗方案，避免药物相互作用。
