宝妈感冒时，只要未出现高热（体温≥38.5℃且持续不退）、严重感染症状或服用哺乳期禁忌药物，通常可以继续母乳喂养。母乳中含有的抗体和免疫成分能帮助宝宝抵抗感染，且不会将病毒直接传递给宝宝。
1.普通感冒且无发热时：无需暂停母乳。感冒多由普通病毒引起，母乳中的保护性抗体可增强宝宝免疫力，继续哺乳反而有利于宝宝恢复。宝妈需注意休息，多喝水，保持室内通风。
2.发热且体温≤38.5℃时：可继续哺乳。体温未超过38.5℃时，母乳安全性不受影响，且哺乳时的亲密接触有助于宝妈心理调节。若感觉不适，可先哺乳再服药，服药后间隔1-2小时再哺乳。
3.高热或严重症状时：暂停哺乳并及时就医。体温≥38.5℃且持续超过24小时，或出现严重咳嗽、呼吸困难等症状时，需暂停哺乳并就医。期间可用吸奶器将乳汁吸出，避免回奶。
4.服用药物时：咨询医生后再哺乳。若需服用药物，应提前告知医生正在哺乳，选择哺乳期安全的药物，避免使用含伪麻黄碱、喹诺酮类等禁忌药物。服药后可在医生指导下调整哺乳时间。
特殊提示：哺乳期宝妈感冒期间，应避免直接对着宝宝呼吸，勤洗手，佩戴口罩。若宝宝出现精神萎靡、拒奶、持续发热等症状，需及时就医。
