小孩维生素D的补充需持续至青春期结束，即至少至18岁。特殊情况下，如早产儿、有慢性疾病史儿童或长期户外活动不足者，需遵医嘱延长补充时间。
婴幼儿期（0~3岁）：出生后数天开始补充维生素D，每日推荐剂量为400IU，持续至2岁。若无法通过日光照射获取足够维生素D，需终身补充。
学龄前及学龄期（3~12岁）：建议每日补充400IU，冬季或雾霾天可增至600IU。此阶段儿童生长发育快，户外活动减少可能导致维生素D缺乏，需定期检测。
青少年期（12~18岁）：青春期骨骼发育关键期，建议每日补充600IU。若存在肥胖、肤色深或长期室内学习等情况，需在医生指导下调整剂量。
特殊人群注意事项：早产儿、低体重儿出生后应立即补充800~1000IU维生素D，持续3个月后遵医嘱调整。患有慢性肝病、肾病或吸收障碍的儿童，需在专科医生指导下补充。
非药物干预建议：每日保证1小时户外活动，暴露面部、手臂等皮肤至自然光下，避免正午强光直射。饮食中增加富含维生素D的食物，如深海鱼类、蛋黄等。
检测与调整：每半年至一年进行一次维生素D水平检测，根据结果调整补充方案。若血清25-羟维生素D水平低于20ng/ml，需在医生指导下增加剂量。
