婴儿通常在6个月后可以开始尝试肉泥类辅食。6个月前婴儿消化系统尚未成熟，过早添加肉类易增加过敏和消化负担风险。
6个月后开始尝试肉泥：此时婴儿乳牙开始萌出，具备一定咀嚼和吞咽能力，肉泥富含铁、蛋白质等营养，能满足快速生长需求。需选择单一肉类（如鸡肉、猪肉），初次喂食少量（约1-2勺），观察3-5天无过敏反应后逐步增加量和种类。
肉类选择与处理：优先选择低敏、易消化的瘦肉（如鸡胸肉、瘦牛肉），避免加工肉（如香肠、腊肉）。肉泥需彻底煮熟，可使用辅食机或料理机制作，或购买市售婴儿专用肉泥。每次制作量不宜过多，现做现吃，避免变质。
特殊情况调整：早产儿或消化功能较弱婴儿，建议在儿科医生评估后，根据个体发育情况（如体重增长、排便状态）适当延后添加时间，从高铁米粉等辅食过渡更稳妥。若家族有过敏史，首次添加肉类前咨询儿科医生，选择单一蛋白肉类并密切观察过敏迹象。
搭配与喂养注意：肉泥可搭配高铁米粉、蔬菜泥（如南瓜、菠菜）等，促进营养吸收。喂食时用勺子少量多次，避免强迫进食。喂食后观察婴儿排便情况（如是否便秘、腹泻），根据反馈调整肉泥种类和量。随着婴儿年龄增长（7-9个月），可逐步增加肉泥颗粒大小，为后续固体食物过渡做准备。
