婴儿猝死综合征（SIDS）是1岁内婴儿突然发生的不明原因死亡，其病因尚未完全明确，但研究证实与睡眠环境、呼吸调节、遗传及环境暴露等多因素相关。
睡眠姿势与环境
婴儿应保持仰卧位睡眠（美国儿科学会推荐），可降低SIDS风险；俯卧或侧卧时若口鼻被软物（如枕头、毛毯）覆盖，易致窒息。室温宜维持20-24℃，避免床上放置过多柔软物品，减少过热或过冷暴露。
呼吸调节机制异常
婴儿尤其是早产儿呼吸中枢发育不成熟，对血氧变化的感知能力弱，睡眠中易发生周期性呼吸暂停，且难以自主唤醒，导致缺氧性死亡风险升高。
遗传与基因易感性
部分研究发现，特定基因突变（如HCN4、GABRA5等）可能影响自主神经调节或代谢功能，使婴儿对环境压力更敏感。但遗传仅为风险因素，非SIDS直接病因，多数病例无明确遗传关联。
环境暴露与感染因素
母亲孕期吸烟、酗酒或药物滥用，婴儿出生后接触二手烟、空气污染，可能损伤呼吸系统发育；上呼吸道感染后气道反应性增加，或诱发SIDS风险升高。
高危人群干预
早产儿、低出生体重儿、多胞胎、有SIDS家族史的婴儿为高危人群，需延长俯卧位时的监护（避免无人看护），或在医生指导下使用呼吸监护设备，降低死亡风险。
