宝宝从乳牙萌出（约6个月）开始需刷牙，建议家长每日用清水或低氟牙膏清洁口腔，预防龋齿与牙菌斑堆积。
乳牙萌出阶段启动清洁（6个月左右）：乳牙萌出后，口腔内致龋菌（如变形链球菌）易定植，早期清洁可减少牙菌斑。家长可用指套牙刷或干净纱布蘸温水，轻柔擦拭牙龈及牙齿表面，每日早晚各1次。
牙刷工具与刷牙方法（1岁后）：当乳牙完全萌出（约1岁），换用婴幼儿软毛牙刷（刷毛长度≤1cm），采用“小圆弧式”手法，重点清洁牙齿外侧、内侧及咬合面，每次刷牙1-2分钟，可结合儿歌或计时器增加趣味性。
牙膏选择与用量规范（1-3岁）：推荐使用含氟量500-1000ppm的婴儿专用牙膏，每次用量为米粒大小（约0.1g），避免吞咽。无吞咽能力的婴儿可仅用清水清洁，AAP（美国儿科学会）建议此方案可降低龋病风险40%。
特殊情况与行为引导：早产儿、低体重儿需在儿科医生评估后开始清洁；唇腭裂等先天畸形宝宝，建议使用定制工具并定期咨询口腔正畸科。若宝宝抗拒，可通过“刷牙游戏”或绘本引导，避免强迫。
定期专业检查与干预：1岁后首次口腔检查建议在牙科医生指导下进行，之后每6个月复查。医生可根据龋病风险提供涂氟（1000ppm以下氟化物）或窝沟封闭等专业预防措施。
