女性更年期(围绝经期)通常始于45~55岁之间,持续数年,主要因卵巢功能衰退导致激素水平波动,引发月经紊乱、血管舒缩异常、精神情绪改变等一系列症状。
一、月经相关症状
月经周期变得不规律,表现为周期延长或缩短,经量逐渐减少或增多,经期持续时间延长或缩短,部分女性可出现突然停经,该症状通常在围绝经期早期出现,多数持续1~2年,少数可达数年。
二、血管舒缩异常症状
表现为突发性潮热,即从胸部向面部、颈部扩散的发热感,常伴出汗、心悸,夜间症状加重(盗汗),影响睡眠质量,症状频率和严重程度因人而异,20%~55%女性受此困扰,持续数月至数年,与雌激素波动直接相关。
三、神经精神系统症状
雌激素波动影响神经递质平衡,导致情绪波动明显,如烦躁易怒、情绪低落、焦虑或抑郁倾向,部分女性出现记忆力减退、注意力不集中,常伴随失眠(入睡困难或早醒),25%~50%围绝经期女性存在此类症状,长期压力或既往心理问题可能加重症状。
四、泌尿生殖系统症状
雌激素水平下降引起泌尿生殖器官萎缩,阴道黏膜变薄、分泌物减少,导致阴道干涩、性交疼痛,易发生反复阴道感染;尿道黏膜萎缩使膀胱敏感性增加,出现尿频、尿急或压力性尿失禁,绝经后5~10年症状明显加重,盆底肌松弛者风险更高。