一帮宝宝拍嗝通常拍到1岁左右，新生儿期几乎每次喂奶后都要拍，3-6个月频率降低，6-12个月仍需适当拍，有消化系统基础疾病的宝宝拍嗝时间等需遵医嘱。
新生儿期（0-3个月）
新生儿的胃部呈水平位，且贲门括约肌发育不完善，吃奶时容易吸入空气，所以需要在每次喂奶后进行拍嗝。例如，宝宝每次吃完奶后，将其竖抱，让宝宝的头部靠在家长肩部，然后用空心掌从宝宝背部下方往上轻轻拍打，帮助排出胃内气体，这个阶段几乎每次喂奶后都需要拍嗝。
3-6个月
随着宝宝月龄增长，胃部结构逐渐发生变化，贲门括约肌功能也在逐渐完善，但仍可能在吃奶过程中吸入空气，所以仍需要在喂奶后进行拍嗝，不过拍嗝的频率可能会较新生儿期有所降低。
6-12个月
宝宝6个月后开始添加辅食，在吃奶和吃辅食过程中仍可能吸入空气，此时仍需要适当拍嗝，一般到1岁左右，宝宝的消化系统逐渐接近成人，贲门括约肌功能基本完善，拍嗝的需求就会明显减少。
特殊人群方面，对于有消化系统基础疾病的宝宝，如先天性幽门肥厚等情况的宝宝，拍嗝的时间可能需要适当延长，并且拍嗝的力度等需要更加谨慎，因为这类宝宝可能对胃肠内气体变化更敏感，拍嗝不当可能会引起不适，需要在医生指导下进行合理的拍嗝操作来帮助缓解可能因气体积聚带来的不适。
