哮喘急性发作时，应立即使用快速起效的支气管扩张剂（如沙丁胺醇）缓解症状，同时保持冷静并尽快就医。
1.轻度发作（症状持续但可耐受）：
立即使用支气管扩张剂吸入剂，通常数分钟内起效。
保持半坐姿势休息，避免接触过敏原（如花粉、尘螨）。
若症状在1小时内未缓解，或出现呼吸急促、说话困难，需及时就医。
2.中度发作（症状明显加重，影响日常活动）：
重复使用支气管扩张剂，每20分钟一次，共3次。
避免剧烈运动和情绪激动，开窗通风保持空气流通。
记录发作持续时间和症状变化，便于医生评估病情。
3.重度发作（呼吸困难、口唇发紫、意识模糊）：
立即拨打急救电话，途中持续使用支气管扩张剂。
避免自行使用镇静药物，保持患者半坐体位。
若出现心跳加快、血压下降等休克迹象，需紧急抢救。
特殊人群注意事项：
儿童：家长应熟悉孩子的哮喘发作先兆，避免使用刺激性气味，优先选择儿童专用吸入装置。
孕妇：避免接触诱发因素，随身携带急救药物，发作时及时联系产科医生。
老年人：需定期监测肺功能，避免自行增减药物剂量，预防合并症（如心脏病）。
预防建议：
规律使用长期控制药物（如吸入激素），避免突然停药。
定期接种流感疫苗，减少呼吸道感染风险。
保持室内湿度40%~60%，定期清洁家居环境。
