来月经时是否排卵，取决于月经周期类型。无排卵型月经周期（如青春期初潮后1~2年、围绝经期）中，月经来潮时通常不排卵；有排卵型月经周期（如规律月经周期）中，排卵通常发生在月经结束后约14天左右，月经来潮前不会排卵。
无排卵型月经周期
青春期女性因下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟，围绝经期女性因卵巢功能衰退，易出现无排卵月经。
此类月经周期中，子宫内膜仅受雌激素作用，缺乏孕激素支持，可能导致经期延长、经量异常。
有排卵型月经周期
规律月经周期（21~35天）的女性，排卵通常发生在下次月经前14天左右（排卵期）。
排卵后形成的黄体若功能不佳，可能导致经前出血或经期延长，需关注月经周期规律性。
特殊人群注意事项
青春期女性：初潮后1~2年内月经周期不规律属正常现象，无需过度担忧，但持续无排卵需就医排查。
围绝经期女性：月经周期逐渐缩短或延长、经量减少或增多时，需警惕卵巢功能衰退或其他妇科疾病。
备孕女性：可通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查明确排卵时间，提高受孕几率。
异常情况提示
若月经周期紊乱（如周期＜21天或＞35天）、经期超过7天或经量异常增多/减少，建议及时就医检查激素水平或妇科超声。
无排卵月经可能影响生育能力，长期不干预可能增加子宫内膜病变风险，需引起重视。
