宝宝发低烧（腋温37.5-38℃）时，优先通过物理降温、环境调整及补水缓解，必要时遵医嘱使用安全退烧药。
一、明确低烧定义与观察重点
腋温37.5-38℃为低烧，需结合宝宝精神状态判断：若清醒、进食正常、无哭闹，可先观察；若精神萎靡、烦躁不安，需警惕异常。
二、科学物理降温方法
温水擦浴（水温32-34℃，擦拭颈部、腋窝等大血管处）；减少衣物（穿宽松透气衣，避免捂汗）；调节室温至24-26℃；使用退热贴辅助散热（不可替代核心降温措施）。
三、补水与饮食护理
少量多次喂温水或稀释果汁，避免脱水；饮食以清淡易消化为主（如粥、烂面条），忌油腻、辛辣；发烧时代谢加快，需保证每日液体摄入（6月龄以上宝宝每日至少500ml）。
四、安全用药原则
体温≥38.5℃或宝宝明显不适时，遵医嘱使用对乙酰氨基酚（≥2月龄）或布洛芬（≥6月龄），严格按体重计算剂量，避免同时服用含退热成分的复方药。
五、需立即就医的情况
持续低烧超24小时、精神差/拒食、抽搐/皮疹/呼吸急促、伴随呕吐腹泻等，需排查感染（如流感、尿路感染）或免疫性疾病，及时就诊。
（注：以上内容基于《中国0-5岁儿童病因不明急性发热诊断与处理若干问题循证指南》，具体处理需结合宝宝个体情况，建议在医生指导下进行。）
