感冒和发烧是相互关联但不同的概念。感冒是上呼吸道感染，表现为鼻塞、流涕等症状；发烧是体温升高，是身体对感染的免疫反应。
感冒的核心特征
感冒由病毒引起，常见症状包括鼻塞、流涕、喉咙痛、咳嗽，部分人伴随低热（通常<38.5℃）。症状持续1~2周，无并发症时无需特殊治疗，多休息即可缓解。
发烧的核心特征
发烧是体温调节中枢上调体温，通常由感染（病毒或细菌）引发。体温≥38℃为发热，≥39℃为高热。发烧本身是免疫系统对抗病原体的机制，单纯发烧不直接等同于严重疾病，需结合症状判断。
特殊人群注意事项
婴幼儿：体温调节能力弱，发烧易引发惊厥，建议38.5℃以上及时就医，避免自行用药。
孕妇：持续高烧可能影响胎儿，需在医生指导下退热。
老年人：可能因发烧掩盖严重感染，即使低热也需密切观察。
处理原则
感冒：以缓解症状为主，多补水、休息，必要时用抗组胺药减轻鼻充血。
发烧：优先物理降温（温水擦身、退热贴），体温过高时遵医嘱用对乙酰氨基酚或布洛芬。
就医指征
持续高烧（≥39℃超过3天）或反复发热
剧烈头痛、呕吐、意识模糊
呼吸困难、胸痛、严重咳嗽带血
皮疹、关节剧痛等伴随症状
感冒与发烧需区分对待，感冒以对症护理为主，发烧需关注病因和特殊人群风险。日常保持良好卫生习惯，增强免疫力，可降低感染概率。
