根据WHO及中国卫健委指南，宝宝6个月后母乳仍是关键营养来源，建议母乳喂养持续至2岁，2岁后可根据家庭情况逐步断奶。
权威指南与科学依据
WHO及中国卫健委明确，6个月后母乳仍是宝宝重要营养来源，2岁内母乳喂养可降低感染风险。研究显示，持续母乳喂养至2岁的儿童认知发育评分更高，母乳中免疫活性物质能增强免疫力，2岁后仍建议保持哺乳直至自然离乳。
逐步断奶的阶段方法
断奶需分阶段过渡：1.5-2岁开始减少白天母乳次数（如从每日3次减至1次），用辅食、零食替代；2-3个月后调整夜间哺乳，以安抚奶嘴、绘本阅读等替代；最终自然离乳，避免突然戒断引发宝宝焦虑。
特殊情况的喂养调整
早产儿需延长母乳喂养至校正年龄2岁；过敏体质宝宝应在医生指导下排除牛奶蛋白等过敏原后再逐步断奶；母亲因疾病需用药时，需咨询医生是否影响母乳，不可自行中断哺乳。
心理过渡与情感支持
断奶过程中需关注宝宝心理需求，避免将断奶等同于“抛弃”。可通过增加亲子互动（如游戏、按摩）、建立固定安抚仪式（如睡前故事），帮助宝宝建立安全感，减少分离焦虑。
断奶后的营养衔接
断奶后需确保辅食多样性（每日12种以上食物），补充铁剂、维生素D等营养素；优先选择配方奶或母乳替代品过渡，2岁后母乳可作为日常加餐（每日1-2次）直至自然离乳，避免单一饮食导致营养失衡。
