婴儿应从新生儿期（出生后数天内）开始补充DHA，以促进神经系统及视力发育。母乳喂养者优先通过母乳获取，配方奶喂养者选择含DHA的配方奶，特殊情况需遵医嘱调整补充方案。
新生儿期补充的关键期：婴儿出生后前6个月是大脑发育关键期，DHA可促进神经元连接形成。母乳中DHA含量存在个体差异，配方奶中DHA需达到每日100mg标准（0-6月龄），不足时需在医生指导下补充。
母乳喂养婴儿的补充策略：母乳DHA含量受母亲饮食影响，建议哺乳期母亲每周摄入1-2次深海鱼（如三文鱼、鳕鱼）。婴儿可在医生评估后补充藻油DHA制剂（每日约100mg），避免与其他营养剂同时服用。
配方奶喂养婴儿的DHA需求：市售婴儿配方奶（0-6月龄）通常含DHA（0.2g/100g脂肪），基本满足每日需求（约100mg），无需额外补充；若奶粉DHA含量不足，需选择添加DHA的强化剂，优先选择藻油来源。
特殊婴儿的补充调整：早产儿需在出生后48小时内开始补充DHA，剂量为足月儿的1.5-2倍；过敏体质婴儿建议选择藻油DHA（不含EPA），蚕豆病（G6PD缺乏症）患儿避免鱼油DHA，以防溶血风险。
科学补充的安全原则：婴儿每日DHA摄入量应控制在0-6月龄100mg左右，6月龄后增至200-300mg；优先选择天然来源（母乳、藻油），避免与钙剂同服影响吸收，特殊情况需在儿科医生指导下调整。
