哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，表现为反复发作的喘息、气促、胸闷或咳嗽，尤其在夜间或清晨明显，与气道高反应性和可逆性气流受限相关，需长期管理。
一、类型划分
1.过敏性哮喘：由过敏原（如花粉、尘螨）触发，多见于儿童和青少年，常伴湿疹、过敏性鼻炎等特应性疾病。
2.非过敏性哮喘：诱因包括病毒感染、冷空气、运动或职业暴露，成人发病率较高，症状与气道炎症直接相关。
3.咳嗽变异性哮喘：唯一或主要症状为慢性咳嗽，夜间或运动后加重，肺功能检查显示气道高反应性。
二、治疗原则
1.长期控制：以吸入糖皮质激素（ICS）为基础，按需使用支气管扩张剂缓解急性症状，需在医生指导下调整剂量。
2.急性发作管理：立即脱离诱因，使用速效支气管扩张剂，严重时需吸氧或就医，避免自行增加药物剂量。
三、特殊人群注意事项
1.儿童：避免接触毛绒玩具、宠物皮屑等过敏原，运动前热身可降低诱发风险，需定期监测生长发育情况。
2.孕妇：孕期哮喘控制不佳可能增加早产风险，需维持规范用药，避免接触烟雾、香水等刺激性物质。
3.老年人：注意保暖防感冒，避免使用非甾体抗炎药（如阿司匹林），定期复查肺功能。
四、生活方式建议
1.环境管理：保持室内湿度40%~60%，定期清洁空调滤网，避免地毯、厚重窗帘等易积尘物品。
2.饮食与运动：均衡饮食，适量补充维生素C和镁元素，选择游泳、快走等低强度运动，运动后监测呼吸状态。
