不动手术实现双眼皮效果的方法主要包括物理辅助、医美注射及生活习惯调整，适用于轻度肿眼泡或短期需求者，但效果有限且需结合个体条件选择。
使用医用双眼皮贴或胶水是最简便的临时方法，通过外力牵拉上睑皮肤形成褶皱。适合眼皮薄、无松弛、无明显脂肪堆积者短期使用，如化妆或特殊场合。但长期粘贴可能导致皮肤松弛、毛孔堵塞，敏感肌需选择医用级产品，孕妇哺乳期女性慎用。
肉毒素注射可放松眼轮匝肌，减少肌肉肥厚导致的肿眼泡，适合轮匝肌发达者，形成自然褶皱，效果维持4-6个月。玻尿酸注射通过填充上睑皮肤增加厚度，辅助褶皱形成，维持6-12个月。两者均需专业医师操作，过敏体质者需皮试，注射后避免热敷揉搓，孕妇哺乳期禁用。
轻柔按摩上睑皮肤（沿睫毛根部向上提拉、环形按摩）可促进血液循环，增强皮肤弹性，长期坚持对轻度脂肪少、皮肤薄者有辅助效果。需注意手法轻柔，避免过度拉扯，建议配合保湿眼霜，效果因人而异，无明确临床证据支持长期稳定作用。
冷敷（冰袋轻敷眼睑）可收缩血管、减轻水肿，适合暂时性假性肿眼泡者；热敷（40℃毛巾敷眼）促进血液循环，改善眼皮松弛。两者均为短期效果，无法替代手术，眼部有炎症、过敏或伤口者禁用热敷。
含咖啡因的外用眼霜可促进眼部血液循环，辅助减轻水肿，对轻度上睑脂肪堆积者可能形成轻微褶皱。但效果有限且需长期使用，无科学证据证明可形成永久性双眼皮，使用前建议做耳后过敏测试，孕妇哺乳期女性慎用。
