腹部赘肉外观表现为腹部皮肤及皮下组织堆积成不规则团块样凸起站立时更明显躺下时形态略有变化，主要由脂肪构成触感柔软，分布因人群体型生活习惯等有别，关联年龄（青少年饮食不均衡缺乏运动易初期堆积，中老年代谢减缓易松弛下垂）、性别（男性中腹多见，女性因生育等下腹及侧腰易堆积）、生活方式（长期久坐、高能量饮食者易形成，规律运动者少）、病史（甲状腺功能减退患者易蓄积，糖尿病血糖控制不佳时易伴随增多）。
一、外观表现：腹部皮肤及皮下组织堆积形成局部隆起，呈不规则团块样凸起，站立时更为明显，躺下时因脂肪流动形态略有变化，常见于腹部前正中线两侧及侧腰区域。二、质地特点：主要由脂肪组织构成，触感柔软，用手捏起时可明显感觉到脂肪层增厚，与肌肉组织硬度不同，肌肉松弛者的赘肉整体更显松弛。三、分布情况：不同人群因体型、生活习惯等差异分布有别，久坐办公室人群多集中于中腹部，孕妇产后下腹及侧腰易有赘肉堆积。四、与相关因素关联：1.年龄：青少年期饮食不均衡且缺乏运动易致腹部脂肪初期堆积；中老年代谢减缓，腹部赘肉更易松弛下垂。2.性别：男性中腹部赘肉相对多见；女性受生育等因素影响，下腹及侧腰赘肉发生率较高。3.生活方式：长期久坐、高能量饮食者，腹部热量摄入大于消耗，赘肉形成快且明显；规律运动人群相对赘肉较少。4.病史：甲状腺功能减退患者因代谢率降低，易致腹部脂肪蓄积；糖尿病患者血糖控制不佳时，也可能伴随腹部赘肉增多。
