肺位于人体胸腔内，左右各一，左肺分两叶，右肺分三叶，是呼吸系统的核心器官，负责气体交换。
肺的位置与结构
肺位于胸腔内，纵隔两侧，膈的上方，左右各一。左肺因心脏位置偏左而分为上、下两叶，右肺因右心房等结构占据右侧空间，分为上、中、下三叶。肺表面覆盖脏层胸膜，内侧与纵隔相连，通过支气管与气管相通。
肺的功能
肺是气体交换的主要场所，吸入的氧气通过肺泡进入血液循环，同时将二氧化碳排出体外。此外，肺还参与酸碱平衡调节，通过排出二氧化碳维持体内pH稳定，并能过滤空气中的有害物质，保护呼吸道。
常见肺部疾病
肺炎是肺部感染性疾病，由细菌、病毒等病原体引起，表现为发热、咳嗽、胸痛等症状。慢性阻塞性肺疾病（COPD）主要由长期吸烟或空气污染导致，以气流受限和呼吸困难为特征。哮喘是气道慢性炎症性疾病，常因过敏或刺激物诱发，出现反复发作的喘息、气促。
肺部健康保护
戒烟是预防肺部疾病最有效的措施，吸烟会显著增加肺癌、COPD风险。避免长期暴露于粉尘、化学物质等污染物环境，雾霾天减少户外活动并佩戴防护口罩。保持规律运动增强肺功能，如快走、游泳等有氧运动，每周至少150分钟。定期体检，尤其是40岁以上人群，建议每年进行胸部低剂量CT筛查，早期发现肺部病变。
特殊人群注意事项
儿童应避免接触二手烟和空气污染，雾霾天减少户外活动，预防呼吸道感染。老年人肺功能逐渐衰退，需注意保暖，预防感冒引发肺部感染，出现咳嗽、咳痰加重时及时就医。孕妇长期暴露于油烟、粉尘可能影响胎儿发育，建议保持室内空气清新，定期监测肺功能。
