6个月宝宝感冒鼻塞多为病毒性上呼吸道感染，处理以缓解症状、保持呼吸道通畅为主，需避免盲目用药，优先采用物理护理与家庭护理措施。
优化环境护理
保持室内温度22-24℃、湿度50%-60%，使用冷雾加湿器并每日换水清洁，避免烟雾、粉尘刺激鼻黏膜；每日开窗通风2次，每次15分钟，降低室内病毒浓度。若干燥，可放置湿毛巾、晾水壶等物理增湿，避免冷风直吹或暖气烘烤。
安全清理鼻腔分泌物
用生理盐水滴鼻剂（每侧1-2滴）软化分泌物，间隔1-2分钟后用球形吸鼻器轻吸（避免深入鼻腔或过度用力），每日不超过3次；吸鼻器使用前需用肥皂水消毒。美国儿科学会（AAP）研究证实，生理盐水滴鼻是婴儿安全有效的鼻塞缓解方法。
调整体位缓解不适
喂奶后1小时避免平躺，可将上半身抬高15°-30°（用毛巾垫高床垫头部），或交替侧睡，减少分泌物倒流；鼻塞严重时可在喂奶前15分钟调整体位，缓解进食时鼻塞导致的吞咽困难。侧睡时需注意防止吐奶呛咳。
严格谨慎使用药物
不建议使用含伪麻黄碱的减充血剂（可能收缩血管影响发育）、复方感冒药（成分复杂）；6个月以下婴儿禁用抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪），需在医生指导下使用单一成分药物（如对乙酰氨基酚退热）。美国FDA与中国药监局均明确禁止2岁以下儿童使用复方感冒药。
及时就医的特殊情况
若出现持续高热（＞39℃超3天）、呼吸急促（＞50次/分）、拒奶/精神萎靡、嘴唇发绀或抽搐，需立即就诊；6个月内婴儿（尤其是早产儿）需谨慎处理，建议优先咨询儿科医生，避免自行用药延误病情。就医时需提供宝宝年龄、症状时长及精神状态等信息，便于快速评估。
