宝宝流鼻涕干咳多因病毒感染引起，治疗以缓解症状、加强护理为主，必要时在医生指导下使用安全药物。
环境护理与清洁
保持室内湿度50%-60%（可用冷雾加湿器），避免干燥空气刺激呼吸道；每日用生理盐水滴鼻剂或喷雾清洁鼻腔2-3次，帮助清除分泌物（生理盐水无副作用，安全适用于各年龄段）；远离二手烟、粉尘等过敏原，避免刺激咳嗽加重。
干咳症状缓解
若咳嗽频繁影响睡眠，2岁以上儿童可在医生指导下短期使用右美沙芬（如右美沙芬糖浆）；5岁以上儿童干咳无痰时，可遵医嘱使用单一成分镇咳药（避免复方制剂）；若咳嗽伴少量痰液，优先通过湿化空气、拍背等方式促进排痰，暂不急于镇咳。
流涕症状管理
清涕为主且鼻塞时，用生理盐水喷雾清洁鼻腔（每次每侧鼻孔1-2喷），每日2-3次；若流涕超过10天未愈或转为黄绿色脓涕，需排查过敏或细菌感染，5岁以上儿童可在医生指导下使用抗组胺药（如西替利嗪糖浆）缓解过敏相关流涕，避免自行使用减充血剂（如伪麻黄碱，婴幼儿禁用）。
特殊人群用药禁忌
6个月以下婴儿禁用非处方止咳/感冒药（含伪麻黄碱、右美沙芬等成分）；5岁以下儿童慎用复方感冒药，避免成分叠加风险；孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者用药前必须咨询医生，婴幼儿用药需严格遵循体重/年龄剂量表。
及时就医指征
若出现持续高热（超过3天）、咳嗽加重（呼吸急促、喘息）、精神萎靡、拒食、口唇发绀等，需立即就医；症状超过1周无改善，或伴随皮疹、呕吐、耳痛等异常，应尽快就诊排查肺炎、鼻窦炎等并发症。（2023年美国儿科学会临床指南建议）
注：以上方法基于循证医学及临床实践，药物使用需在医生指导下进行，避免盲目用药。
