涌泉穴位于足底屈足卷趾时足心最凹陷处属足少阴肾经有滋阴益肾平肝息风等作用儿童定位轻柔成人较明确触及有外伤等病史需谨慎定位；然谷穴在足内侧足舟骨粗隆下方赤白肉际处属足少阴肾经有清热利湿益精补虚等功效儿童定位力度适中成人可找骨突下凹陷有手术史等病史需结合病史谨慎操作；太白穴在足内侧缘第1跖骨小头后下方赤白肉际凹陷中属足太阴脾经为输穴和原穴有健脾和胃调中化湿等作用儿童依骨骼发育定位成年人易触及凹陷有骨折等病史要避开病变区域。
一、涌泉穴
1.位置：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中，约当足底第2、3跖骨间与足跟连线的前1/3与后2/3交点处。此穴为足少阴肾经的起始穴位，具有滋阴益肾、平肝息风等作用。不同年龄人群中，儿童由于足部骨骼等尚未完全发育成熟，定位时需轻柔准确；成年人则可较明确触及凹陷；对于有足部外伤、病变等病史的人群，需谨慎定位，避免加重损伤。
2.所属经络：足少阴肾经。
二、然谷穴
1.位置：在足内侧，足舟骨粗隆下方，赤白肉际处。具体来说，内踝前下方，足舟骨粗隆下缘凹陷中。该穴位属于足少阴肾经，有清热利湿、益精补虚等功效。儿童定位时要注意力度适中，避免因皮肤娇嫩造成不适；成年人可清晰找到骨突下方的凹陷；有足部既往手术史或炎症等病史者，定位需结合病史谨慎操作。
2.所属经络：足少阴肾经。
三、太白穴
1.位置：在足内侧缘，第1跖骨小头后下方赤白肉际凹陷中。即第一跖骨基底的前下方，赤白肉际处。此穴为足太阴脾经的输穴和原穴，有健脾和胃、调中化湿等作用。儿童因足部骨骼结构与成人有差异，定位时需依据骨骼发育情况准确判断；成年人可较易触及该凹陷；有足部骨折、畸形等病史者，定位要避开病变区域。
2.所属经络：足太阴脾经。
