中医治疗抑郁症涵盖中药、针灸推拿、情志疗法，中药中肝郁脾虚证选逍遥散、心脾两虚证选归脾汤，针灸选取百会等穴位且儿童、老年人操作有不同注意，推拿有揉按太阳穴、摩腹等手法并考虑不同性别、病史患者情况，情志疗法通过怡情易性法依据五志相胜理论，不同年龄有对应活动且严重病史需专业人员指导。
一、中药治疗
中医认为抑郁症多与肝郁气滞、心脾两虚、阴虚火旺等病机相关。例如，肝郁脾虚证可选用逍遥散，该方出自《太平惠民和剂局方》，具有疏肝解郁、健脾养血之功，现代研究发现其成分能调节神经递质代谢，影响5-羟色胺等神经递质水平；心脾两虚证可选用归脾汤，能补益心脾、养血安神，对心脾亏虚导致的抑郁情绪有改善作用。
二、针灸推拿治疗
（一）针灸
选取百会、神门、内关、太冲等穴位。百会属督脉，可开窍醒神，调节脑部气血；神门为手少阴心经原穴，宁心安神；内关属心包经，宽胸理气，缓解情志不舒所致的胸闷等症；太冲为足厥阴肝经原穴，疏肝理气，针对肝郁气滞型抑郁症。针刺时需根据患者体质、病情精准选穴，儿童因穴位稚嫩，操作需轻柔，避免过度刺激；老年人则要考虑穴位敏感度，手法适中。
（二）推拿
可采用揉按太阳穴、摩腹等手法。揉按太阳穴能缓解头部不适，改善抑郁引发的头痛；摩腹以肚脐为中心，顺时针摩动，促进脾胃运化，改善心脾两虚型抑郁症的腹胀、纳差等症状。不同性别方面，女性若因生理周期等因素影响情绪，推拿时可侧重腹部、腰部等相关经络的柔和操作；有基础病史患者开展推拿需结合病史评估，确保安全。
三、情志疗法
通过怡情易性法调节，如引导患者参与书法、绘画、音乐欣赏等活动。依据中医“五志相胜”理论，利用良性情绪转移不良情绪。例如，让患者欣赏舒缓音乐，其旋律节奏可影响神经内分泌，缓解抑郁情绪。不同年龄人群中，儿童可引导参与适合其年龄的轻松活动，如简单手工，转移对抑郁情绪的关注；老年人可选择园艺等活动，接触自然调节心态。对于有严重病史的患者，开展情志疗法需在专业人员指导下进行，避免因活动强度等引发身体不适。
