酸枣仁汤由酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎组成能养血安神清热除烦适用于成年肝血不足虚热内扰失眠者儿童孕妇需谨慎；黄连阿胶汤由黄连、黄芩、芍药、鸡子黄、阿胶组成可滋阴降火交通心肾适用于成年阴虚火旺者儿童应避免孕妇需评估；归脾汤由白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、甘草、当归、远志组成能益气补血健脾养心适用于成年心脾两虚者儿童一般不建议孕妇需医生指导权衡。
一、酸枣仁汤
1.组成及原理：由酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎组成。酸枣仁能养心安神，《本经》记载其“主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹，烦心不得眠”；知母清热除烦，茯苓宁心安神，川芎调气疏肝，诸药合用可起到养血安神、清热除烦的功效，适用于肝血不足、虚热内扰之失眠。
2.适用人群及注意事项：适用于成年人群中因肝血不足、虚热引起失眠者，对于儿童、孕妇等特殊人群需谨慎，孕妇使用可能影响胎儿，儿童使用需严格遵医嘱，因其成分可能对儿童身体产生未知影响。
二、黄连阿胶汤
1.组成及原理：由黄连、黄芩、芍药、鸡子黄、阿胶组成。黄连、黄芩清热泻火，阿胶、芍药、鸡子黄滋阴养血，该方有滋阴降火、交通心肾的作用，适用于阴虚火旺、心肾不交之失眠，《伤寒论》中提到其可治“少阴病，得之二三日以上，心中烦，不得卧”。
2.适用人群及注意事项：成年人群中阴虚火旺者适用，儿童应避免使用，因其药物成分可能超出儿童身体承受范围，孕妇使用需评估，若有阴虚火旺相关症状且怀孕，需在医生综合评估下谨慎考虑是否使用。
三、归脾汤
1.组成及原理：由白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、甘草、当归、远志组成。方中人参、黄芪、白术补脾益气，当归、龙眼肉补养心血，酸枣仁、茯神、远志宁心安神，木香理气醒脾，诸药合用可益气补血、健脾养心，适用于心脾两虚之失眠，《济生方》记载其能治“思虑过度，劳伤心脾，健忘怔忡”。
2.适用人群及注意事项：成年人群中心脾两虚者适用，儿童一般不建议使用该方治疗失眠，除非有明确中医辨证为心脾两虚且经医生评估后认为可使用，孕妇若有心脾两虚相关失眠表现，需在医生指导下权衡利弊后决定是否使用。
