中医治疗扁桃体炎以清热利咽、解毒消肿为核心，结合辨证论治，分证型采用中药内服、外治疗法、针灸及饮食调理等手段干预。
一、中药内服需辨证选方。风热外袭证（表现为咽痛、发热、微恶风）常用银翘散加减，方中金银花、连翘等成分可抑制炎症因子释放；肺胃热盛证（表现为咽痛剧烈、高热、口渴）选用清咽利膈汤加减，含有的黄连、黄芩等有效成分可通过抑制细菌生长缓解症状；阴虚火旺证（表现为咽痛反复发作、咽干、手足心热）用知柏地黄丸加减，滋阴降火作用可改善慢性炎症状态。
二、外治疗法快速缓解症状。含漱法可取金银花、蒲公英各30g煎水，每次含漱1~2分钟，每日3次，可直接作用于扁桃体局部，减轻红肿；含服法推荐西瓜霜含片、金嗓开音丸，通过黏膜吸收发挥消肿止痛作用；吹喉法适用于扁桃体化脓者，可用冰硼散、锡类散局部喷敷，其含有的硼砂、玄明粉等成分可促进创面修复。
三、针灸疗法调节经络气血。主穴取合谷（手背虎口处）、少商（拇指桡侧指甲角旁）、内庭（足背第二、三趾间），少商点刺放血可快速缓解急性咽痛；配穴肺经风热加尺泽，胃经热盛加足三里，通过针刺调节免疫功能，增强扁桃体局部血液循环。研究显示，针灸可降低扁桃体局部炎症因子水平，缩短病程约1~2天。
四、穴位贴敷辅助预防复发。选取大椎（第7颈椎棘突下）、肺俞（第3胸椎旁开1.5寸）、膻中（两乳头连线中点），用白芥子、延胡索、甘遂等药末调敷，通过穴位刺激调节免疫，适用于慢性扁桃体炎患者。三伏天（每年初伏、中伏、末伏）贴敷可增强疗效，临床观察显示其能减少发作频率约30%~40%。
五、饮食调理促进康复。急性期宜食梨、萝卜、绿豆汤等清热生津食物，避免辛辣、油炸、过烫饮食；慢性期可食用银耳百合粥（银耳15g、百合10g、粳米50g）滋阴润肺，山药莲子粥健脾益气，改善体质以减少复发。
需注意特殊人群护理：儿童患者优先采用温盐水含漱（37℃左右，浓度0.9%）、清淡饮食等非药物干预，避免使用黄连、黄芩等苦寒中药；孕妇、哺乳期女性用药需经中医师评估，避免影响胎儿或婴儿；老年人若属阴虚体质，慎用知母、石膏等寒凉药物，可加用茯苓、白术健脾。
