身体内热有多种常见症状，体温相关表现有基础体温轻度升高、定时潮热感；皮肤相关表现有皮肤潮红、出汗异常；其他系统相关表现包括消化系统食欲改变、呼吸系统口干舌燥咽喉肿痛、神经系统心烦意乱失眠等，且不同人群因自身情况不同内热表现有差异。
基础体温升高：一般来说，正常人体温在36℃-37℃（口测法），身体内热时可能会出现基础体温轻度升高，比如达到37.1℃-37.5℃左右，这是因为体内产热增加等因素导致体温调节中枢的设定点可能有一定变化。对于儿童而言，由于其体温调节中枢尚未完全发育成熟，相对更容易受到内热影响出现体温波动，且不同年龄段儿童正常体温范围略有差异，如婴儿正常体温（肛测法）在36.5℃-37.5℃，幼儿肛测法正常体温在36.2℃-37.3℃等，内热时儿童体温可能偏离正常范围。
潮热感：部分人会有定时的身体发热感觉，例如下午或傍晚时自觉身体发热，像一些阴虚内热的人群可能会出现这种情况，中医认为是阴液不足，阳气相对偏亢，到了特定时间阴阳失衡表现更明显。在生活方式方面，长期熬夜、过度劳累等人群更容易出现这种潮热感，因为熬夜等会影响身体的阴阳平衡，加重内热情况。
皮肤相关表现
皮肤潮红：内热时体表血液循环可能会有变化，导致皮肤出现潮红现象，尤其是面部、颈部等部位可能会泛红。这是因为体内热邪循经上扰，使得局部气血运行旺盛。对于女性而言，在月经周期等特殊生理阶段，若有内热情况可能更容易出现皮肤潮红，因为激素水平变化等因素可能影响身体的内热状态及皮肤表现。
出汗异常：一方面可能表现为多汗，尤其是夜间睡眠时出汗，即盗汗，常见于阴虚内热的情况，中医认为是阴液亏虚，虚热内生，迫津外泄。另一方面也可能出现无汗或者出汗不畅的情况，当体内热邪郁结，影响汗液正常排泄时就会出现这种情况。比如长期处于高温环境且饮食偏辛辣等生活方式不健康的人群，更容易出现出汗异常的内热相关表现。
其他系统相关表现
消化系统：可能出现食欲改变，如有的人体内热时会食欲减退，因为热邪影响脾胃功能，导致脾胃运化失常；而有的可能表现为食欲亢进，总感觉饥饿，这是因为内热消耗体内能量，刺激食欲中枢。对于有基础消化系统疾病的人群，如有胃溃疡等病史的人，内热可能会加重原有病情，导致消化系统症状更明显。
呼吸系统：可能会有口干舌燥、咽喉肿痛等表现，内热上炎于咽喉，导致咽喉部位不适。比如经常吸烟、饮酒的人群，内热情况可能更易引发呼吸系统的内热相关症状，因为烟酒刺激会加重体内热邪。
神经系统：可能出现心烦意乱、失眠等情况，内热扰心，影响心神安定。对于有焦虑症等病史的人群，内热可能会诱发或加重失眠等神经系统症状，因为心理因素和身体内热相互影响。
