黑眼圈形成因素包括长期熬夜打乱生物钟致眼部血液循环不畅、遗传使天生眼周皮肤薄血管易显现、眼部疲劳致眼周肌肉紧张影响血液循环、年龄增长致胶原蛋白流失皮肤松弛使血管易观察、疾病如过敏性鼻炎影响鼻周静脉回流、慢性肝病致雌激素水平升高致眼周血管扩张，以及化妆卸妆不彻底致眼周皮肤色素沉着，特殊人群中儿童需保证充足睡眠避免过度用眼，成年人要合理作息保证睡眠并适当眼周按摩，有基础疾病人群需积极治疗基础疾病改善黑眼圈。
一、熬夜因素
长期熬夜会打乱人体正常的生物钟，影响眼部血液循环。眼部血液循环不畅时，代谢废物如血液中的一些色素等容易在眼周堆积，从而导致黑眼圈加重。例如，研究表明，连续熬夜24小时以上的人群，眼周皮肤的血氧供应不足，毛细血管中的血液瘀滞，使得眼周呈现出明显的黑眼圈状态，这种情况在长期熬夜工作或娱乐的人群中较为常见。
二、遗传因素
部分人群存在遗传倾向，天生眼周皮肤较薄，皮下的血管更容易透过皮肤显现出来，进而使黑眼圈看起来更为严重。这是由基因决定的生理结构差异，比如家族中有多人存在明显黑眼圈的情况，后代出现严重黑眼圈的概率相对较高。
三、眼部疲劳
长时间用眼，如长时间盯着电子屏幕工作、学习或娱乐，会使眼周肌肉处于紧张状态，影响眼周的血液循环。以每天连续使用电子设备超过6小时的人群为例，眼周肌肉持续收缩会阻碍血液正常回流，导致眼周组织缺氧，代谢废物积累，逐渐形成严重的黑眼圈。
四、年龄因素
随着年龄的增长，眼周皮肤的胶原蛋白逐渐流失，皮肤变得松弛，眼周的脂肪也可能出现移位等情况，使得眼周的血管更容易被观察到，从而加重黑眼圈。一般来说，30岁以上的人群，由于胶原蛋白流失速度加快，黑眼圈相对更为明显。
五、疾病因素
某些疾病也可能导致严重黑眼圈，例如过敏性鼻炎患者，由于鼻腔黏膜肿胀，会影响鼻周的静脉回流，进而波及眼周，造成眼周静脉瘀血，形成黑眼圈。还有慢性肝病患者，肝脏对雌激素的灭活功能下降，体内雌激素水平升高，会引起眼周血管扩张，导致黑眼圈加重。
六、化妆卸妆不彻底
长期化妆且卸妆不彻底时，化妆品中的某些成分可能会残留在眼周皮肤，导致眼周皮肤色素沉着，加重黑眼圈。比如一些含有重金属成分的彩妆产品，如果卸妆不净，长期积累会使眼周皮肤颜色加深，形成明显的黑眼圈。
特殊人群注意事项
儿童：儿童若长期熬夜学习或玩耍，会严重影响眼部正常发育，加重黑眼圈情况，应保证每天10-13小时的充足睡眠，避免过度用眼。
成年人：长期高强度工作导致经常熬夜的成年人，需合理安排作息时间，保证每天7-8小时的有效睡眠，同时工作间隙适当进行眼周按摩等放松活动，促进眼周血液循环。
有基础疾病人群：患有过敏性鼻炎、慢性肝病等疾病的人群，要积极治疗基础疾病，控制病情发展，从根源上改善因疾病引发的严重黑眼圈问题，比如过敏性鼻炎患者需规范使用抗过敏药物控制症状。
